تفاصيل الحدث
- 25-02-2026
- أبوظبي | أكاديمية فاطمة بنت مبارك للرياضة النسائية
الوصف
هل أنت مستعدة لتحويل أهدافك الصحية إلى واقع ملموس خلال شهر رمضان؟
تنظم أكاديمية فاطمة بنت مبارك للرياضة النسائية وبالتعاون مع مدينة الشيخ شخبوط الطبية ورشة عمل بعنوان:
صيام صحي – صحة أفضل، و التي تقدمها السيدة: شيماء عبدالرحمن ماضي – أخصائية التغذية في مدينة الشيخ شخبوط الطبية.
ورشة تهدف إلى مساعدتكِ على الحفاظ على صحتكِ ونشاطكِ خلال شهر رمضان بأسلوب عملي ومناسب.
محاور الورشة:
- فن وضع أهداف ذكية وواقعية للصحة والرشاقة.
- أسرار تحضير وجبات إفطار وسحور صحية وسريعة.
- كيفية اختيار المكونات الصحية والتعامل معها بطريقة مبتكرة.
- خطوات ذكية لدمج النشاط البدني في يومكِ الرمضاني.
أبوظبي
- التاريخ: 25 فبراير 2026
- الوقت: 9:00 – 10:00 مساء
- المكان: أكاديمية فاطمة بنت مبارك للرياضة النسائية
- لغة البرنامج: اللغة العربية
الدعوة عامة لجميع السيدات.. لا تفوتي الفرصة!
للتسجيل يرجى الضغط هنا.
للتواصل و المعلومات:
Education@fbma.org.ae